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乳頭內陷如何糾正?

2013-1-28 20:15| 發布者: 琪琪| 查看: 1884| 評論: 0|原作者: 談藏文|來自: 《父母必讀》雜志2010年第6期

摘要: 媽媽乳頭內陷,寶寶銜不住乳頭,該如何盡快糾正呢?
  Q:懷孕時,我沒太注意自己乳房的情況。在寶寶出生后,才發現自己原來是乳頭內陷。寶寶好像根本銜不住乳頭,總是急得大哭。請問如何盡快糾正呢?

  A:通過乳頭伸展操、正確的哺乳和吸吮姿勢,乳頭內陷是可以糾正的。

  乳頭伸展操:將兩個拇指平行放在乳頭兩側,慢慢地由乳頭向兩側拉開,使乳頭向外突出,重復多次,隨后再將兩拇指分別放在乳頭上下側,由乳頭向上下縱向拉開。此練習每日兩次,每次五分鐘。

  正確的哺乳和吸吮姿勢:在哺乳前,熱敷乳房3 ~ 5 分鐘,同時按摩乳房以刺激排乳放射。擠出一些乳汁,使乳暈變軟,繼而捻轉乳頭使其立起。用拇指和食指將乳暈區壓成扁平形態,使乳暈和乳頭在寶寶口腔內形成一個易吸吮的“長乳頭”。

  在哺乳時,可以采取環抱式或側坐式喂哺,以便較好地控制寶寶頭部。母親應將手的拇指和四指分別放在乳房上、下方,托起整個乳房。將乳頭觸及嬰兒口唇誘發覓食反射,使其含進乳頭及大部分乳暈。

        答疑專家:談藏文(首都兒科研究所兒童發展研究室研究員)

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